“Functional-Training” Ein Stabilitäts-und Beweglichkeitstraining für den ganzen Körper
Die Übungsleiterin Sabine Schlirf lädt alle Mitglieder ab dem 17.01.19 zum Functional-Training in die Tanzsporthalle Nichts ist wichtiger als eine stabile Mitte. Mit unserem Kurs wollen wir besonders die tief liegenden kleinen Muskeln, die...